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斑斓含碘吗(红海盐含碘吗)

斑斓含碘吗(红海盐含碘吗)

更新时间:2025-02-11 08:20:27

斑斓含碘吗

不含碘。新鲜的斑斓叶子可用来煮茶,用小火煮约5分钟后加入冰糖即可饮用,冷热皆宜。叶片还可以煮饭、炖鸡汤、制椰浆,加入甜汤(如西米露)中炖煮可增添风味,常用于东南亚的茶点中。

另外,新加坡有名的绿色蛋糕原料也是斑斓,干燥的斑斓香味也很浓郁,不含碘,可以直接以热水冲泡饮用

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