饿得不行了可以吃什么（饿了吃什么好得快）

饿得不行了可以吃一些简单易制作的食物，如面包饼干坚果燕麦片等，这些食物可以快速补充能量，缓解饥饿感。此外，也可以选择热量较低的食物，如鸡蛋蔬菜等，这些食物可以让人感到饱腹，同时也有利于健康。