香菇烧北瓜是一道营养丰富,口感绵软的家常菜,下面是其做法:
材料:
- 干香菇适量
- 南瓜适量
- 大葱适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 干香菇洗净,泡软后,泡发的水要留着备用;
2. 南瓜去皮去瓤,切成大块;
3. 大葱和姜切末备用;
4. 热锅加油,下葱姜末炒香后,加入香菇煸炒;
5. 加入料酒,生抽,蚝油,盐翻炒几下;
6. 将南瓜块放入锅中拌匀,再加入适当的清水;
7. 盖上锅盖,中火焖煮15分钟左右,直至南瓜熟软,吸收了香菇和调味汁汁后即可。
小贴士:
1. 泡发香菇的水可以替代清水,增加汤汁味道。
2. 做好后可以加一些青菜,增加色彩和营养哦!
香菇用凉水泡发。
步骤 2
清洗好的北瓜切滚刀块,乘出备用。
步骤 3
热锅凉油,六成油温下蒜片。
步骤 4
炒出蒜香味下入泡好的香菇。
步骤 5
待香菇炒出香味后下入北瓜,翻炒均匀至断生,加入适量食用盐,翻炒后出锅。