炒芋头和菠菜搭配非常好吃。芋头中的淀粉酶和菠菜中的碱性物质产生作用,使芋头不太面,使菠菜不太涩,味道鲜美,色泽和谐。
主料:
芋艿500克、扁豆500克
辅料:
海鲜酱2大勺、白糖适量
步骤:
1. 准备的原料。
2. 扁豆顺着外围的筋络撕掉。
3. 芋艿去皮切块。
4. 热锅凉油,加入扁豆翻炒两分钟。
5. 加入芋艿,海鲜酱。
6. 翻炒均匀。
7. 加入少许的清水烧开。
8. 加入白糖,中大火烧至汤汁浓稠,芋艿酥烂就可以。
炒芋头和菠菜搭配非常好吃。芋头中的淀粉酶和菠菜中的碱性物质产生作用,使芋头不太面,使菠菜不太涩,味道鲜美,色泽和谐。
主料:
芋艿500克、扁豆500克
辅料:
海鲜酱2大勺、白糖适量
步骤:
1. 准备的原料。
2. 扁豆顺着外围的筋络撕掉。
3. 芋艿去皮切块。
4. 热锅凉油,加入扁豆翻炒两分钟。
5. 加入芋艿,海鲜酱。
6. 翻炒均匀。
7. 加入少许的清水烧开。
8. 加入白糖,中大火烧至汤汁浓稠,芋艿酥烂就可以。