1.
首先在装有200ml的45度热水的杯内,倒入一小勺20ml的食盐。
2.
然后再喝下一口30ml调配好的盐水,并含于口中。
3.
最后把头部向上扬起呈45度角,让盐水在口中以漱口的形式停留30秒,即可快速有效的去除口中的蒜味。