是根据长时间的饮食不规律导致内分泌紊乱有很大的关系,同时可以配合用红霉素软膏来缓解调理,同时在饮食上可以吃一些清淡的食物,可以适量的多喝水,帮助体内代谢循环,禁忌吸烟喝酒这种现象,同时也要养成一个早睡早起的习惯,避免晚上熬夜。