1、四岁练气，十岁九段斗之气。
2、十一岁：突破十段斗之气，成功凝聚斗之气旋，成为斗者。
3、十五岁：三段斗之气。
4、十六岁：九日由九段斗之气晋升斗者。
5、十七岁零两个月：萧炎晋升斗师。
6、十七岁：半个月由斗师七星晋升大斗师。
7、十八岁：两个月多二十三日左右由大斗师八星晋升斗灵 。
8、十九岁零八个月，萧炎晋升斗王。
9、二十岁：一年半由斗王巅峰晋升斗皇 。
10、二十三岁：四个月由九星斗皇晋升斗宗 。
11、二十四岁：一年一个月，萧炎晋升斗尊 。
12、二十七岁：两年两个月萧炎由九星斗尊晋升一星斗圣 。时年二十九岁零五个月。
13、三十二岁：萧炎八个月由七星斗圣晋升斗帝。
14、三十三岁，萧炎成为炎帝 。
《斗破苍穹》当中，萧炎出生的时候也就是一个普通人，普通的婴儿，后来长大又被药老吸了三年斗气成了废材。
