吃汤圆的习俗主要是为了纪念历史上的名人、贤士和祖先。
在冬至这一天,家家户户都会用糯米粉制作汤圆,寓意着家庭和睦、幸福美满。南方地区有句俗语:“冬至不吃汤圆,就不算过冬至。”由此可见,汤圆在冬至这个节气中具有重要的地位。