蛋白粉可以分为动物性的和植物性的,如果过量服用可能会引起消化不良,导致腹泻发生,有的还会出现过敏现象,因此如果本身有拉肚子的现象建议最好不要吃蛋白质粉,如果要吃也要少量试吃,发现异常立即停止服用,拉肚子也要积极寻找病因,对因治疗。