绿豆沙通常加白砂糖。
1.绿豆沙通常加的糖是白砂糖。
2.白砂糖具有甜味并且易于溶解,可以更好地调配绿豆沙的口感和甜度,因此被普遍选用。
3.当然,个人口味因素也存在,有些人可能选择其他形式的糖或甜味剂来调配绿豆沙。
但一般而言,加白砂糖是最传统和普遍的选择。
一般建议在绿豆煮好后放冰糖。市面上有冰糖,白糖,红糖三种,而在制作绿豆沙时,一般建议放冰糖。
一方面,冰糖是经过精加工,在热量上比白糖和红糖低,食用时不易发胖。
另一方面,冰糖具有清热去火,润肺止咳的功效,对于其他两种糖类来说,比较能够提高绿豆汤的去火效果。市面上有菊花冰糖,秋梨冰糖等可以选择。