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黄豆焖鱼的做法最正宗的做法(黄豆焖鱼的正确做法)

黄豆焖鱼的做法最正宗的做法(黄豆焖鱼的正确做法)

更新时间:2025-02-24 08:38:11

黄豆焖鱼的做法最正宗的做法

1/9 处理过的鱼清洗后用料洒和盐,稍腌一会儿。

2/9 准备好炒熟的黄豆,切好生姜、葱、香菜。

3/9 用一小碗,准备好黄豆酱2匙、海鲜酱1匙、糖半匙、干红椒一只,放一起。

4/9 热锅加油,炒香生姜和葱。

5/9 再把准备好的酱料入锅炒一炒。

6/9 加入适量水烧开。

7/9 水开后,加入鱼、黄豆,老抽1小匙、陈醋半匙,烧开后转中小火焖煮20分钟左右。

8/9 最后,加入香菜,收汁即可。

所需材料:

鱼:适量(推荐使用鲈鱼、石斑鱼等白肉鱼类)

黄豆:适量

姜:适量,切片

葱:适量,切段

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

糖:适量

温水:适量

步骤:

将鱼洗净,将鱼身两侧各划两刀,然后用盐和料酒腌制片刻,让鱼入味。

黄豆提前浸泡一段时间,至少2小时,然后沥干备用。

热锅加入适量的油,将鱼煎至两面金黄,然后取出备用。

在同一锅中,炒香姜片和葱段。

加入黄豆,炒匀。

加入适量的温水,水量要稍微高过黄豆和鱼。

放入糖、生抽和适量的盐,根据个人口味调整。

将鱼放入锅中,稍微煮沸后转小火焖煮约15分钟,直到黄豆软烂且味道浸入鱼肉。

焖煮好之后,将汤汁稍微收浓,即可出锅。

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