
材料
黄豆鱼1条,沙茶酱,姜,盐,鸡精,糖
做法
1.黄豆鱼洗净斩件备用。
2.锅中座油,先把姜片擦锅以防煎鱼沾底,油热后下黄豆鱼稍煎表面,两面都煎至稍金黄色出锅备用。
3.倒掉剩余的油,锅中留一点,加入沙茶酱微炒制一会,倒入少量水稀释沙茶酱,加点糖先调味。
4.等酱烧开后,倒入煎好的黄豆鱼翻动几下,让酱沾满鱼身,盖上锅盖中火小焖一会至鱼肉熟。
5.开盖加盐、鸡精调味即可。
具体做法如下:
准备食材:鱼、黄豆、盐、料酒、生抽、老抽、醋、糖、孜然粉、生粉。
鱼剁好,放盐、料酒、生粉腌制1-2小时。
锅里热油,把鱼块煎两面金黄,盛起。
留下的油把配料炒香,倒入煎好的鱼块。
加醋、生抽、老抽、少量盐、糖,然后到开水。
水沸腾后,加入茄汁黄豆,然后小火慢慢煮15分钟。
大火加点孜然粉收汁,最后装盘散葱。