海星吃多了胃部不舒服。最多吃三个。如果是干海星,就先泡一泡,清洗干净,用锅蒸15分钟,取出籽。可以炒菜,也可以烧汤。烧汤营养价值更高。烧汤可以配上鸡蛋液,小青菜,做好以后撒上香菜和香油,非常美味又营养。