全麦面包和吐司的区别是什么（全谷物吐司面包与全麦面包的区别）

土司和全麦面包的区别：

1. 外形和体积不同：全麦面包有各种形状和体积，而全面吐司是切片且体积不大。

2. 食用方法不同：全麦土司通常加上芝士片、鸡蛋等，而全麦面包可以直接食用或加入其他食材。

3. 营养成分不同：全麦面包含有丰富的粗纤维、B族维生素、锌、钾等矿物质。