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东北炖带鱼正宗做法(东北炖带鱼的正宗做法)

东北炖带鱼正宗做法(东北炖带鱼的正宗做法)

更新时间:2025-03-28 13:32:06

东北炖带鱼正宗做法

食材

带鱼900克、大葱100克、大蒜3颗、红辣椒100克、油适量、盐3克、冰糖3克、蚝油2ml、酱油3ml、胡椒粉适量。

做法

1、带鱼解冻洗净,去内脏,放油、盐、生粉、生姜、胡椒粉拌均。

2、红辣椒洗净剁碎,生姜剁成生姜末,大葱洗净切好。

3、锅里倒入适量的油,放入鱼锅炸至金黄色。我用的锅是铸铁锅,煎鱼炸鱼都不会粘锅,鱼不会破皮。为了更健康,我选择煎炸方式,油少更美味。

4、煎鱼剩下的油锅,倒入辣椒、大蒜、大葱用旺火爆香,放入炸好的带鱼。

5、老抽、生抽、蚝油、糖,生粉、水调均,倒入油锅,炒均。

6、用大火收汁,这个时候的鱼肉颜色酱红,鲜香味美,香辣开胃,实在太好吃了。

食材:带鱼600克 淀粉70克 干辣椒3个 小葱2根,生姜1块,

调料:醋,盐 ,糖,味精,生抽,老抽,白酒。

步骤:

1.姜切片,小葱切段。带鱼内脏处理洗净,加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺。拌匀腌制20分钟。

2.将腌好的带鱼用厨房纸巾吸干多余水分,放入淀粉中裹上一层淀粉。

3.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入带鱼块煎至两面金黄,捞出待用。

4.锅中留底油,放入姜片、干辣椒、葱段炒香。放入带鱼、清水适量、老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀,中小火烧煮入味,待汤汁浓稠后加入半勺鸡精即可盛出。

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