读书如吃饭 善吃者长精神 不善吃者长疾瘤 理解（读书如饭善吃饭者长精神是谁说的）

呵呵，“善吃饭者长精神，不善吃者生疾病”意思是，善于读书者，精神世界充实，不善于读书者（比如说：读那些有害身心健康的书等），就会毒害自己的心灵。