
一,认识到自己的错误,首先需要认识到自己的错误,这包括承认自己的暴力行为和对此表示建议。
2,寻求帮助您可以向专业人士寻求帮助,如心理咨询师或治疗师。他们可以帮助您更好的理解自己的情感和行为,并提供适当的支持和指导。
三,改变自己的行为一旦你意识到了自己的错误,就需要努力改变自己的行为,这可能需要时间和毅力。但通过逐步的减少或消除暴力行为,您可以逐渐改善与孩子的关系。

一,认识到自己的错误,首先需要认识到自己的错误,这包括承认自己的暴力行为和对此表示建议。
2,寻求帮助您可以向专业人士寻求帮助,如心理咨询师或治疗师。他们可以帮助您更好的理解自己的情感和行为,并提供适当的支持和指导。
三,改变自己的行为一旦你意识到了自己的错误,就需要努力改变自己的行为,这可能需要时间和毅力。但通过逐步的减少或消除暴力行为,您可以逐渐改善与孩子的关系。