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猪肚炖什么孕妇可以吃(猪肚怎么炖适合孕妇吃)

猪肚炖什么孕妇可以吃(猪肚怎么炖适合孕妇吃)

更新时间:2025-03-18 19:45:44

猪肚炖什么孕妇可以吃

原料

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猪肚 (1个)

小米 (100克)

姜片 少许

盐 10克

水 800克

枸杞 几粒

葱花 少许

1/处理切片好的猪肚,放入炖锅。

2/加入几片生姜。

3/倒入适量的温开水。

4/小米淘洗干净。

5/放入炖锅内,加热2小时。

6/2小时候,揭开锅盖,看猪肚是否炖烂。

7/猪肚炖烂后,小米已经熟透,准备起锅。

8/准备汤盆和几粒枸杞,撒上一点葱花,香味口感无与伦比,即可食用。

9.美味又好吃的孕早期猪肚汤的做法完成开吃了。

猪肚炖花胶鸡最适合孕妇吃。此炖汤汤质细腻,乳白浓香,囗感鲜美浓厚,滋阴补身,每一滴都是精华。富含膳食纤维和高蛋白,是孕妇最适合的滋补食品。

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