主料:五花肉600克,鹌鹑蛋300克
辅料:冰糖15克,生抽2小勺,腐乳1块,蚝油2小勺,豆酱1小勺,料酒2小勺,姜1小块,葱3根,蒜半头,食用油15克
做法:
1.鹌鹑蛋冷水入锅,中火煮至水沸后,再煮3分钟即可捞出。
2.将鹌鹑蛋放入冷水碗中晾凉,取出剥壳。
3.五花肉切成方块状,姜、葱、蒜洗净、切段。
4.锅中倒入适量水,烧开后放入五花肉,煮至肉色变白、浮沫溢出即可。
5.捞出,沥干水份,备用。
6.锅中倒入少许食用油,开小火烧至5成热,放入冰糖,炒糖色,炒至冰糖融化成液态、颜色接近棕红色、有泡泡冒出即可
7.关火,倒入五花肉、姜、葱、蒜,快速翻炒,让糖色均匀裹在肉块上。
8.倒入没过食材的清水,放入生抽、腐乳、蚝油、豆酱、料酒,翻炒均匀,中大火烧开后,转小火炖20分左右。
9.放入鹌鹑蛋,搅拌均匀,再炖40分钟左右。
10.煮至食材上色,转大火收汁,烧至汤汁粘稠即可出锅。
11.撒上葱花
步骤1
锅内加凉水及少量食盐,放入洗净的鹌鹑蛋
步骤 2
大锅烧开后转中火再煮6-8分钟,将鹌鹑蛋捞出
步骤 3
过凉水使鹌鹑蛋彻底变凉
步骤 4
取一个密封盒,放入鹌鹑蛋,再加入1/3的清水,盖上盖子
步骤 5
双手摇晃密封盒,使鹌鹑蛋在里面来回的碰撞,摇晃2分钟左右即可
步骤 6
打开盖子,将鹌鹑蛋上剩余的蛋壳剥去,剥好皮的鹌鹑蛋控净水分待用
步骤 7
锅内倒少许油,放入冰糖
步骤 8
小火炒至冰糖溶化,颜色转为红褐色并出现焦糖味
步骤 9
放入鹌鹑蛋
步骤 10
使鹌鹑蛋均匀的沾上炒好的糖色
步骤 11
放入葱、姜、干辣椒和八角,炒香
步骤 12
放入适量老抽后翻炒均匀
步骤 13
再加入清水,水量要能没过鹌鹑蛋
步骤 14
加水后大火烧开,转中火炖至汤汁仅剩1/3时再转大火收干汤汁
步骤 15
出锅前撒上熟芝麻即可