杂粮放冰箱冷冻可以放多久（五谷杂粮放冰箱冷冻可长期保存吗）

1-2个月左右

一般来说,杂粮饭可以放在冷冻室中保存1-2个月左右,但这也要视具体情况而定,例如存放的环境温度、食品的包装方式等都会影响食品的保存时间。

杂粮饭团冷冻可以保存半个月左右。

由于杂粮饭新煮的时候好吃，过后冷凉了比较容易变干变硬，最好是分装后立刻冷冻起来，这样取出后再蒸热，就比较接近于新饭的状态。冷冻的杂粮饭团在吃的时候提前拿出解冻，蒸热或微波炉加热均可。