1. 解冻方法：母乳冷冻后可以通过放入40℃以下的热水中缓慢加热的方法或者使用温奶器来解冻。
2. 注意事项：不建议用微波炉或沸水煮沸的方法来解冻母乳，因为温度难以把控，会出现加热不均匀的问题，并且会导致母乳中的活性物质大量损失。母乳冷冻后需要放在冷藏室里，等到冻奶基本化成液体后再解冻，解冻后需要判断温度是否合适给宝宝食用。
母乳冰冻后解冻给宝宝吃，可以选择以下三种方式解冻母乳：
1、选择前一天将母乳放入冷藏室进行解冻，但这种解冻方式比较慢。
2、可以将母乳放在常温条件下进行解冻，耗费的时间大概需要1-2个小时左右。
3、可以将母乳放进热水中进行解冻，这种方式比较简单、迅速。
解冻的母乳避免在高温下直接用水煮给孩子吃，也不能用微波炉给母乳加热。解冻后的母乳要隔水加热到40℃左右，给宝宝吃比较合适，如果温度太低，宝宝吃了会消化不好，温度太高容易丧失母乳中的营养成分，所以隔水加热母乳到40℃左右是适合的。
