冬天的冰箱温度调节方法：
1、如果是7档位，建议使用4到6档，如果是5档位的，建议使用3到4档，东西少一点用4到5档，多一点就用5到6档。
2、一般在冬季冷藏很容易达到设定的温度，如果温度设置过高，会导致冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果不到位，一般的情况下，冬季一般使用4到6档。冬天和夏天使用冰箱的情况是不同的，温控器的档位应根据季节温度变化来调整。
3、冷藏温度技术要求控制在0～10度之间。
4、如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。
5、有时由于环境温度太低，如0~5度，档位调低后冷藏冻东西，这个时候，完全可以把食品放在冰箱外部存放。
6、新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃，冷冻室的温度是-15℃。
7、如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度最好保持在-17℃。
一般来说空调都需要调到一档和二档，一档和二档的时候，冷藏室的温度处于7℃到10℃之间。
三档和四档的时候，冷藏室的温度处于3~6℃左右。
五档的话，一般冷藏室的温度处在0℃左右。
到六档的话，冷藏室的温度已经处于零下了，冷藏室都已经开始结冰了。
所以在夏天的话，冷藏室一般选择调节到二挡到三挡，这个时候冰箱冷藏室的温度比较佳，而且还会让冷冻室快速的到达零下18度左右，以最少的功率消耗达到最佳的效果。
至于在冬天的时候，室内温度是比较低的，而且冰箱的大环境也是比较低，在北方的朋友，可以几乎不用冰箱这东西，但是南方的朋友还依然需要冰箱保鲜，这个时候就将挡位稍微调高一点，让温度低一点，五档到六档就比较不错，原因就是冷冻室需要跟随冷藏室一起制冷，如果冷藏室的温度和外界环境温度保持一致的话，上面的温控器就没有发出指令制冷的意思，所以影响冷冻室的使用。
