11岁女孩沉迷手机电视怎么办（12岁孩子沉迷电视有效方法）

这个时候的小孩都在学习阶段，都在小学，更加不能让他沉迷于手机和电视，因为他沉迷于手机的话，肯定是玩游戏，玩游戏玩久了会上瘾，就不会那么专一的去学习，眼对眼睛近视比较深，建议父母可以跟小孩出去户外活动，多点陪伴她，多和她聊聊天

家长可以试着每天减少她玩的时间，然后学习好的话适当奖励一下，转移她在这上面的注意力。