周迅黄磊主演的电视剧《小敏家》，最近迎来了大结局。
刘小敏和陈卓复合，在周围人的祝福下领证结婚，陈卓前妻李萍也和刘小敏冰释前嫌；
刘小捷选择了离婚，经历两次失败的婚姻，她看清了真正的爱情，接受“好闺蜜”钱峰的求婚。
“小敏家”的两个女儿，经历各自的坎坷，都有了不错的归宿，可谓是happy ending。
然而追完整部剧，我却感到悲凉：
如果刘小敏在结婚前，就发现金波给不了她幸福；
如果刘小捷遇见徐正时，就能识破他渣男的PUA把戏。
“小敏家”的两个女儿，就不会经历那么多坎坷。
整部《小敏家》，就像是一副“病态亲密关系大杂烩”，把一些老生常谈的渣男、妈宝男、酗酒男……等问题，再一次以全新的方式呈现在我们眼前。
可剧中的女人，却没有被这些问题打倒，也没有沉迷于爱情，而是用自己的方式扛下苦难。
可见，健康的相处模式，依赖于清醒的头脑。
都说婚姻是女人的第二次投胎，婚后发生的所有问题，都需要两个人一起解决。
如果选错了人，对方人品糟糕、亲密关系质量低，解决难度未免太大了些。
所以，相爱时，就要检验亲密关系是否健康，培养出一双“火眼金睛”，拒绝将低质量的亲密关系带入婚姻。
亲密关系中的“印象管理策略”
罗兰.米勒在《亲密关系》中提到：人际关系中，我们会用4种印象管理策略，分别是逢迎讨好、自我推销、恐吓与恳求。
逢迎讨好，能通过夸赞别人，让自己显得更讨人喜欢；
自我推销，是把自己的优势摆在对方面前；
偶尔的恐吓，能展示自信和底线；
适当的恳求，能让恋人更愿意付出。
《小敏家》中的徐正，可以说是精于印象管理策略的老手。
最初的他几乎完美：阳光开朗，律师经营，家境优渥，温柔体贴……
人无完人，所谓“完美”全靠印象管理，越是精于此，越意味着他不敢暴露真实的自己。
那些言辞刻薄、强占有欲、自私自利……都在相处过程中慢慢暴露出来。所以，后期他囚禁刘小捷，暴露了渣男的本性。
亲密关系也是人际关系的一种，某种程度上，印象管理不可或缺。
然而随着关系深入，真诚友善的人善于变通，无论在谁面前，都能把握好相处的火候，让对方和自己都感到舒适；
恶习满满的人，则不太在乎社会规范，他们本质上缺乏同理心，越来越不在乎对方的感受，也感受不到关系中日积月累的压力。
所以，真正健康的亲密关系，立足于真诚。
就像钱峰对刘小捷默默的关爱，即使对方已有心仪之人，依然陪伴在身边。
钱峰的好，并不只是印象管理，而是发自肺腑的感同身受，能够配合对方的节奏，也能给予恋人尊重和理解。
这样的恋人，即使看起来没有那么美好，但有足够的真诚，能让关系更亲密、更有幸福感。
亲密关系中的“奖惩平衡度”
问你一个问题：什么是亲密关系长久幸福的秘诀？
高颜值？好厨艺？无私奉献？温柔体贴？
心理学家研究发现：
那些维持几十年、幸福指数较高的亲密关系，都有着平衡的奖惩比例。
奖惩比例，就是奖励和惩罚的比例。有时，我们会把恋人当成理想父母，渴望收获一些东西；有时，我们会把恋人当成敌人，渴望剥夺一些东西。
两种需求，同时存在于一段亲密关系里，说不上谁更好、谁更坏，但失衡的奖惩比例，一定会给亲密关系埋下隐患。
刘小敏和金波结婚多年，生了一个儿子，可金波从未对家庭负起责任，不但像无赖一样到处蹭软饭吃，还酗酒。
最初，刘小敏默默忍了。火气来了痛斥几句，还是会默默给金波善后，忍受这段苦闷的婚姻。
忍无可忍，才提出离婚。
婚后全靠老婆的金波，满意阈值不断提高，索取得也就越来越多，离婚后更加变本加厉吃软饭，甚至溜进刘小敏家企图跟她复合。
可见，过度的奖赏会破坏关系。
婚后一味纵容，付出太多，会导致亲密关系恶化；同样的，一昧索取、苛责、压榨恋人，惩罚太多，也会导致双方渐行渐远。
亲密关系里，奖励惩罚应当保持相对平衡。所以明智的情侣或夫妻，会调整亲密关系中的奖惩比率。
这需要我们懂得付出，也懂得索取。俗话说“给一鞭子再给颗糖果”，鼓励夸奖恋人的同时，也不妨提出条件：做家务、修灯泡、跑腿……
均衡的的奖惩比例，就像活水，能为亲密关系这片池塘，注入源源不断的活力。
亲密关系中
是否存在价值观严重冲突
刘小捷和佟兵的婚姻，毁于“三观不合”。
刘小捷是一个独立自信的女人，佟兵却是一个不思进取的“妈宝男”，离婚当天还沉迷游戏，离婚后第一时间要回自己的财产。
在刘小捷看来，“听妈妈的话”的男人简直无可救药，尽管对方没有犯原则性错误，还是选择离婚。
这是因为，她在单亲家庭长大，从小自强，价值观和佟兵天差地别。
价值观，是我们判断生活标准的框架。双方想要的生活方式不同，难免会产生隔阂、渐行渐远。
但价值观并非不能修复。
刘小敏和陈卓，各自离异带娃，各有各的坎坷，相恋时少不了矛盾冲突。
可他们没有放弃彼此，积极主动解决问题，拉近关系，最终还是走到了一起。
不同的价值观，并不是导致分手的理由，强烈的价值观冲突，才是情感破裂的幕后黑手。
有的夫妻不愿意各退一步，执着于自我。
活在自己的世界里，做不到为对方妥协让步，最终导致分手；
有的夫妻愿意各退一步，用包容和理解来化解鸿沟。
即使最初理解不同，磨合之后也能打破观念差异，得到彼此都相对满意的亲密关系。
其实，并非所有幸福夫妻都志同道合，每个人都是一本书，有自己独一无二的经历和故事，价值观多少会有差异。
所以，感情是否顺利，并非取决于绝对的“三观一致”，而是有没有用心去“读懂”恋人。
健康的亲密关系，立足于男女双方都愿意了解彼此的经历和故事，以及这背后的行为模式，并且尊重彼此的独特性。
在包容和理解的基础上，不同的价值观就能共存共荣，有些强烈的价值观冲突，也可以避免。
如果你深陷感情问题，不知道怎么做，请在评论里留言或私信告诉我你们的具体情况，我来帮助你
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