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电视有害健康吗(电视对人有哪些危害)

电视有害健康吗(电视对人有哪些危害)

更新时间:2022-03-04 13:05:01

随着生活水平的不断进步,电视成了我们家庭当中的标配电器。现在电视节目越来越丰富,这就导致很多人长时间的盯着电视看。那么你们知道长时间的看电视会对我们的健康有哪些危害吗?详细了解关于这方面的知识对控制我们看电视是有很好的帮助的。

电视 沙发,打发了很多人的悠闲时光。不过过多留连电视,潜藏不少健康危害。

1.让小孩变傻,老人健忘

加拿大学者对2441位儿童追踪8年发现,两三岁幼儿在各种屏幕前耗的时间越久,其三五岁时沟通、运动、解决问题以及社交能力就越差。

为此,加拿大、澳大利亚等国家指南建议:2岁以下避免屏幕;2~4岁儿童每日限制为1小时,5~17岁每日限制在2小时。

另一项英国研究发现,老年人看电视太多,时间太长,记忆力会加速衰退。

每日看电视时间不到3.5小时的老人,记忆力下降了4%~5%,而超出3.5小时的老人,记忆力下降了8%~10%。

研究者指出,看电视通常会让大脑处于被动接收信息状态,减弱了大脑活动,从而导致记忆力下降。

2.看电视多,糖尿病和高血压会“找上门”

阜外医院顾东风、樊森等进行的一项研究表明,每日看电视时间每增加1小时,得糖尿病的可能性就增加9.2%。

另一项欧洲研究显示,小孩每天看电视超过两小时,2年后得高血压的风险会增加30%。

3.每天看电视超5小时要提防肺栓塞

一项对86024位40~79岁的受试者跟踪了19年的日本研究发现,电视是肺栓塞常用“诱饵”,坐着不动一看5小时以上的电视,就会增加肺栓塞所致的死亡风险。

研究显示,与每天看电视不到2.5小时的人相比,每天看2.5~4.9小时的人增加70%的肺栓塞死亡风险。每天看电视时间多过5小时的人,其肺栓塞死亡风险是每天看电视不到2.5小时者的2.5倍。

4.小时候常看电视,长大后容易“骨脆脆”

澳大利亚学者发现,小时候经常看电视,长大后骨密度较低,老年后更容易患骨质疏松或骨折。

5.电视广告引诱多吃各种零食,引发肥胖

电视中充斥着各种零食广告。

一项英国研究对2500位7~11岁儿童进行的研究发现,每多看1小时的电视节目,就会增加5%的购买不健康零食的几率。

每天看电视时间超过3小时,购买巧克力的可能性增加3倍,购买含糖饮料的可能性增加2倍多。

由此,带来的儿童肥胖或超重风险则增加达59%。

通过文章的介绍,我们对看电视的危害有了具体的了解。在日常生活当中,我们应该控制看电视的时间。要有好的生活习惯,适当的参加体育锻炼。如此才能够有一个健康的身体,才能够避免一些疾病的侵扰。

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