近日，牛莉在社交平台晒出一组在片场空闲时跳舞的视频，并配文称“珍惜当下人生，不介意别人喜不喜欢自己”，引起网友热议。
视频里，牛莉穿着黑白条纹职业连衣裙，因为天气寒冷外面披着一件白色棉袄。一头中长卷发尽显温婉气质，妆容精致皮肤紧实。
牛莉跟随着音乐节奏不断扭动身体，时而扭腰胯臀，时而舞动双手，表情霸气尽显女人味。身后人来人往，但牛莉表现落落大方，完全没有丝毫怯场。
对此，网友纷纷表示牛莉老师不仅颜值高气质也好，甚至有人夸赞她仿佛吃了防腐剂，一直不见老。
牛莉在生活中是一个十分爱跳舞的演员，不仅在工作期间会和团队小伙伴一起跳舞搞怪，日常外出散步聚会都会路上跳一段了，可以说天地就是她的舞台，骨子里的韵动感就是她的专属音乐。
搞笑的是，早前牛莉和主持人王为念拍段子，因为太过于投入跳舞，完全无视了王为念想给自己披外套的行为，导致男方最后一怒之下，直接把大衣扔在了地上。网友还称赞两人越活越年轻，永远是貌美风情。
除了拍戏、跳舞，牛莉的日常就是陪家人、打高尔夫、和闺蜜聚会玩耍，晒出的视频也完全没有任何扭捏，真实可爱甚至带一点“调皮”气质。她凭着一颗乐观、开放、柔软的心态，生活过得有滋有味。
当然，48岁的牛莉之所以容颜不减，也离不开其自律的品质。牛莉会定期去健身房训练，打拳、跳舞、有氧等都不在话下，在饮食方面也比较注意，也难怪身材曲线多年如一日的完美，素颜出镜时皮肤白皙面色红润。
纵观牛莉的社交平台，很少会发关于家人的动态，但偶尔也会秀恩爱。比如八月份时分享了一张和老公年轻时的亲密合照，牛莉穿豆粉色职业装显青涩，老公五官俊朗，两人贴身依靠着，脸上是发自内心的幸福笑容。
牛莉空闲时也会带女儿外出游玩，比如一起骑马。视频里牛莉的女儿脸上肉嘟嘟十分可爱，穿一身骑马装英气十足，但似乎不喜欢面对镜头。
牛莉出道多年一直被观众喜爱，无论是演影视作品，亦或者上春晚小品，都凭借过硬的实力为观众带来欢声笑语。舞台上的她热情洋溢，舞台下的她依旧阳光明媚，从来不会抱怨、消极，而是发自内心接纳自己，理解他人。
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