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臻米豆浆机三个灯一起闪怎么回事(豆浆机灯不闪说明好了)

臻米豆浆机三个灯一起闪怎么回事(豆浆机灯不闪说明好了)

更新时间:2022-01-20 17:48:24

豆浆可以说是我们的国民饮品,它是一种老少皆宜的营养食品,当做早餐是再合适不过了。我家的早餐每天都有豆浆,因为豆浆的制作方法不仅方便省时,而且营养价值也很高。除了传统的黄豆浆外,我常常会搭配红枣、枸杞、莲子、玉米、南瓜等五谷杂粮和干果,把它们做成各种好喝的健康饮品。每天变着花样做,香浓营养又好喝,全家人都喜欢。今天就分享大家我家一个星期的早餐豆浆的做法,天天不重样,好喝有营养,喜欢的朋友可以试试哦。

----【枸杞豆浆】----

食材:黄豆20克 枸杞10克

这是我买的农家自种的黄豆,个头小,不是那么饱满,区别于市场上常见的个个饱满的大黄豆,这种黄豆吃起来安全放心。枸杞是朋友从宁夏带过来的枸杞,直接用手抓着吃,甘甜爽口,打豆浆时加点它,不需要放糖都很好喝。

1,把黄豆和枸杞放入破壁机杯中,加入适量清水。

2,盖上盖子,启动“豆浆”程序,静等18分钟,香喷喷的枸杞豆浆就做好了。

打豆浆,我用的是臻米破壁机,豆子不用提前浸泡,干豆直接就可以放入破壁机中,先煮后打磨,无噪音,只需要18分钟香浓细腻的豆浆就做好了,细腻绵滑,没有一点渣渣,不用过滤也超级好喝哦!

清早起来,把食材放入破壁机就不用管了,刷牙洗脸的功夫,一杯香浓好喝的热豆浆就做好了,方便快捷,营养又美味。不仅如此,臻米豆浆机还可以制米糊,煮养生粥,榨果汁,每次一杯刚好一人食用,不浪费。清洗起来也特别方便,一键自动清洗,只需要倒掉水分,擦干即可。

----【黑芝麻红枣豆浆】----

黑芝麻提前在炒锅里小火炒熟,炒出香味,这样打出来的黑芝麻糊更香醇,比买的好喝很多,一次多炒些,随吃随取,也很方便哦。

食材:黑芝麻1小杯 糯米1小杯 红枣2颗

1,把糯米洗净,红枣去核,然后连同黑芝麻一起放入破壁机中。

2,加入300毫升清水。盖上盖子,选择米糊键,等待20分钟就好啦!

----【枸杞红枣豆浆】----

食材:黄豆20克 红枣3个 枸杞10克 大米20克 老冰糖1小块

1,把冰糖放入破壁机,然后加入洗净的黄豆,大米,枸杞,红枣。(红枣记得去核哦)

2,盖上盖子,启动豆浆程序,静等18分钟,香喷喷的红枣枸杞豆浆就做好了。

----【红豆红枣豆浆】----

这款豆浆,除了加入黄豆,我还加入了红枣和红豆,蛋白质,维生素,钙都有了,香甜营养还好喝。

食材:黄豆20克 红豆20克 红枣4颗

1,黄豆和红豆清洗干净,红枣去核,然后一起放入破壁机中,加入适量清水。

2,盖上盖子,启动“豆浆”功能,18分钟左右,一杯香浓好喝的豆浆就做好了,不放糖,自然甜,营养更健康。

----【莲子红枣豆浆】----

这款豆浆,除了加入黄豆,我还加入了红枣和莲子,香甜营养又好喝,每天早餐喝一杯,能量满满一整天。

食材:黄豆20克 红枣3颗 莲子20克 冰糖1小块

1,先把红枣去核切块,黄豆和莲子清洗干净,然后把所有食材一起放入破壁机中,加入300毫升清水。

2,盖上盖子,启动豆浆程序即可。#嗨购618#

----【南瓜燕麦豆浆】----

食材:南瓜80克 燕麦40克 水果麦片10克

1,先把南瓜去皮,切成小块,然后与燕麦一起放入破壁机里。

2,加入适量清水,盖上盖子,启动“米糊”键即可。

3,程序结束后,把南瓜米燕麦糊倒入碗中,撒上水果麦片,就可以开吃咯!细腻稠滑,香甜可口,不用放糖,自然甜。

----【莲子玉米豆浆】----

食材:玉米30克 糯米20克 莲子10颗

1,把糯米,莲子,玉米清洗干净,然后放入臻米破壁机中,加入300毫升清水。

2,盖上盖子,选择米糊键,静等20分钟即可。

每天早上来一杯香喷喷的营养豆浆,再搭配几个小煎饼或者小蛋糕,就是一顿营养满满的早餐。#618好物趋势##臻米最大牌#

小鱼的秘诀

麻婆豆腐里没有麻婆,老婆饼里没有老婆,所以我家的豆浆里偶尔也没有豆子,都是各种营养丰富的杂粮加大米,一杯营养美味的豆浆就做好了,营养又滋补,每天来一杯,喝出好身材,皮肤更细腻。

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