中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 土豆富有营养，是抗衰老的食物之一
By 闪亮钻石糖_胡小兔
用料
- 土豆 1个
- 黄油 8克
- 洋葱 10克
- 浓汤宝 1盒
做法步骤
1、将土豆洗干净削皮切块，洋葱切小块
2、 锅中放一块黄油 小火至黄油融化
3、之后放洋葱炒出香味
4、然后放入土豆翻炒
5、然后倒入一碗水，大火烧开
6、水开了之后放入一勺浓汤宝，土豆熟了之后停火
7、将土豆汤一起放入破壁机，选择浓汤程序盛入碗中即可
8、出锅之后可根据自己口味撒上一些黑胡椒粉，要趁热喝哦
小贴士
浓汤宝非常咸，加了浓汤宝之后就不用放任何调料了 如果有加热功能的破壁机也可以直接用破壁机的浓汤 没有破壁机用豆浆机的浓汤功能也可以
----------
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
,
