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普通豆浆机豆浆最佳配方大全(用全自动豆浆机做豆浆方法)

普通豆浆机豆浆最佳配方大全(用全自动豆浆机做豆浆方法)

更新时间:2022-04-14 16:16:45

豆浆是个好东西,大家记得要每天喝一杯哦,让身体健健康康。经常喝可以让皮肤白白嫩嫩的,口感丝滑细腻。一起来学吧~

第一款:红枣燕麦豆浆

食材:红枣6颗,藜麥3克,红豆10克,燕麦米10克

清洗干净的食材,放入破壁机。加600ml水,按豆浆模式20分钟完成。

第二款:山药糯米豆浆
  • 食材:南瓜20克,小米10克,糯米10克,红枣4个

清洗干净的食材,放入破壁机加6清水,豆浆模式,20分钟完成。

第三款:红枣南瓜米糊
  • 食材:大米15克,糯米10克,山药15克,黄豆3克

清洗干净的食材,放入破壁机加清水,豆浆模式,20分钟完成。

话说最近早餐几乎都破壁机承包了,哈哈,米糊豆浆换着来

阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱,共300多个食谱配方,每天换着喝,营养美味。家里有破壁机或是豆浆机,做起来也十分方便。食谱封面

部分食谱截图
  • 山药红薯米豆浆

需要食谱的朋友可以来找阿慧:




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