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冬天气候干燥，使用加湿器的人多了起来。然而，日前有报道称，一位孩子家长24小时开着加湿器，竟导致孩子患上了“加湿器肺炎”。那么，加湿器到底还能不能用了？如何避免“加湿器肺炎”？更有流言称，加湿器加自来水，喷出的雾气中PM2.5数值相当于重度污染，又是真的吗？《健康加油站》邀请北京朝阳医院呼吸与危重症医学科副主任医师 张鸿，跟您说说：加湿器的正确打开方式！
关于加湿器......
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加湿器 自来水=雾霾制造机？
相信不少朋友都在朋友圈看到这样一个流言：加湿器加自来水，喷出的雾气中PM2.5数值相当于重度污染！而且，说的似乎有理有据，PM2.检测仪在加湿器打开后，显示PM2.5和PM10两项值，瞬间爆表…
别惊慌！加湿器是无辜的！
简单理解：空气的湿度如果比较大，检测数据会增高是因为它把水蒸汽也当成了空气中的颗粒物…而自来水中的钙、镁离子也会随着水汽一起出来，增加了PM2.5的质量浓度。不过，需要注意的是，长期吸入这些物质，的确会对人体造成一定伤害。所以，使用加湿器，选对水很重要！
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使用加湿器会患上“加湿器肺炎”？
近日，淮安一位宝宝的家长24小时开着加湿器，以为会增加房间的舒适度，谁知竟然导致孩子患上了“加湿器肺炎”。
“加湿器肺炎”是个啥？新型肺炎？并不是！“加湿器肺炎”是和“空调病”“暖气病”一样，是由于家用设备使用不当，引发的一种疾病。它更多是和过敏相关，叫过敏性肺炎更为切贴，因为水多的地方就容易滋生真菌、霉菌，对这些过敏的人过吸入过多容易出现问题…
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So，正确使用加湿器很重要！！！
首先，选对水源！
建议加湿器中加蒸馏水，也就是纯净水，而不是自来水或者矿泉水，这些水里面含有矿物质，其中含有一定比例的重金属，不适合人体吸入。另外，加湿器每天换水，经常清洗，用之前如果不好好清洗，吸入的都是灰尘，生病也不奇怪了。
其次，控制室内温度！
不间断的开加湿器，容易导致房间湿度过高，如果空气再不流通，有害物质就被闷在屋里了…所以，室内湿度保持在40°~60°之间即可，湿度太大很容易滋生细菌。
温馨提示：
冬季患肺炎的患者，约50%是细菌感染引起的，约30%是支原体感染引起的，因此大家要注意保暖，可以戴口罩避免冷空气刺激呼吸道，并且打肺炎球菌疫苗来预防肺炎；同时还要加强锻炼，增强体质。
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