从5月4日凌晨开始，北京城区就笼罩在漫天的黄沙中，突如其来的沙尘和盘踞多时的雾霾给了北京市民一个“豪华套餐”，瞬间爆表的空气质量让我们过了一个难忘的青年节：5月4日10时，北京局部地区PM10浓度达到2001μg/m3，PM2.5浓度达598μg/m3。这场“沙尘霾”究竟有多严重？来看看网友当天的实拍对比图：
没有对比就没有伤害（图片源自网络）
蓝天白云和黄沙漫天
北京市上周的空气质量走势图
仅仅一天时间，北方大部分城市的人民就感受到了仿若《东邪西毒》电影中的场景，不过这黄沙可一旦都不浪漫！最要命的是，空气中不仅有黄沙，还有毒性更烈的PM2.5，称其为毒气也毫不夸张。
虽然近两天的大风让沙尘有些许散去的迹象，但我们仍不能掉以轻心，很多家庭早在沙尘天气来临之前就已经购置了空气净化器，不过对付这种极端天气光有空气净化器还远远不够，我们还需对症下药，做足防护措施。接下来，笔者就根据两种不同场景，为您推荐几种简单有效的“保命”措施。
1.家有老小：光有净化器还不够
在这种极端天气中，最愁的就是“上有老下有小”的八零一代，家中的老人和小孩免疫力都较弱，对于沙尘、PM2.5等颗粒物也更为敏感，最近两天各大医院爆满的呼吸科病房也说明了这一点。想要保护家中老人和孩子的呼吸健康，光开净化器就够了么？
老人免疫力较弱 更容易受到环境污染的危害
由于传统净化器在开启时需要紧闭门窗，时间一长，室内的二氧化碳浓度就会显著升高，虽然二氧化碳理论上没有危害，但浓度达到一定限值还是会对人体健康造成威胁。根据《室内空气质量标准》，室内二氧化碳的临界含量为1000-1500ppm，超过这一限值人体就会感到不适。有兴趣的朋友可以用相关仪器测量下家里的二氧化碳浓度。
《室内空气质量标准》对二氧化碳浓度有明确规定
如何解决空气净化器开启时的“缺氧”问题呢？如果您所处城市环境过于恶劣，不具备开窗通风的条件，笔者更建议您选择安装新风系统。
▶选新风还是净化器？
新风系统和空气净化器最重要的区别就是：新风能把外面的新鲜空气经过过滤后换到屋子里来，将室内的脏空气完全排出去，也就是随时在进行室内外气体的净化和交换；净化器净化的是室内的空气，只能靠吸附脏空气。就好比汽车的外循环和内循环，新风系统的优势在于能够保证室内氧含量，同时对甲醛等释放周期较长的有害气体也有不错的净化效果；而空气净化器则胜在灵活方便、不需要复杂的安装。
至于到底是选择空气净化器还是新风系统，笔者认为答案并不唯一，如果所处地区大部分时间环境都比较差（比如石家庄、郑州等地），建议您安装新风系统，这样省去开窗通风的麻烦，也能够有效净化室内空气。如果您所处地区环境偶尔还算不错（北京、上海等），可以选择空气净化器，并定期开窗通风，以平衡室内氧气含量。
2.上班族：戴口罩也是有学问的
如今口罩已经成为上班族的标配了，不过小小的口罩，戴起来也是相当有学问的。什么样的口罩能防沙尘？什么样的口罩能防PM2.5？笔者为您简单讲解一下。
①棉口罩、医用口罩防沙不防霾
很多人，尤其是上年纪的爷爷奶奶，出门比较喜欢戴传统的白色棉口罩，认为这种口罩在防护的同时还有一定的保暖作用，有的还要水洗反复使用。事实却是这种口罩几乎没有防护作用，对大颗粒的沙尘还能勉强有阻拦作用，对细微的PM2.5则毫无用处。且这种口罩水洗多次后，其防护作用也就越来越弱。
大部分人仍戴着一次性口罩
此类口罩的防霾效果几乎为零
另外一种比较流行的就是一次性医用口罩，这种口罩价格便宜，同样深受大众喜爱。不过和传统的棉口罩一样，这种口罩也只能勉强过滤部分大颗粒沙尘，而且其与面部贴合不严，很容易造成“漏风”的现象，过滤效果几乎为零。
②该选什么样的口罩？怎么选？
所谓的防霾口罩，其实是国家标准中规定的能够对颗粒物有过滤效果的防护口罩。按照我国GB2626-2006标准，口罩分为KN类和KP类，KN是指口罩适用于过滤非油性颗粒物，KP是指口罩适用于过滤油性和非油性颗粒物。非油性颗粒物是指固体和非油性液体颗粒物及微生物，如煤尘、水泥尘、酸雾、油漆雾等；油性颗粒物是指油烟、油雾、沥青烟、焦炉烟、柴油机尾气中的颗粒物等。就抗霾来说，KN级别的口罩基本能满足需求，这也是大众首选。
关于防霾口罩的进一步选购建议，在文章《十面"霾"伏下如何自强不"吸"？防霾口罩终极攻略》中详细解读，此处不再赘述。
带呼吸阀的口罩效果更好
针对这两天肆虐的沙尘，我们又该如何进行防护呢？其实相对于PM2.5来说，沙尘颗粒的粒径要大得多，约在PM10左右，因此目前市面上常见的防PM2.5口罩都能对沙尘起到较好的过滤作用。不过也有朋友反映，在沙尘天戴上这种口罩呼吸会很困难，在这里笔者推荐您选购带有呼吸阀的口罩，在同样过滤效果的前提下能够带来更好的透气效果。
无论是沙尘还是雾霾，其去除都是一场持久战，想要在短时间内将其完全清楚几乎不可能。面对这种天气，我们能做的就是更好的自身防护，无论是室内空气质量的维持还是外出时的必要防护措施，丝毫不能马虎。近几年我国也在加快相关产品国家标准的制定和出台，让消费者的选购更有依据。
如果您在空气净化产品和口罩的选购中有任何疑问，欢迎阅读相关导购文章：
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