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摩飞咖啡机怎么用

摩飞咖啡机怎么用

更新时间:2022-01-21 18:23:26

刚刚过去的这个周末,忙得手脚朝天。只敢比平时多睡一小时,7点起来,先设置好洗碗机,开始清洗前一天一晚的所有碗筷杯碟,别问我为什么前一天晚上不洗,被迫丧偶式带娃的妈都知道,从神兽放学回家开始不步步紧盯,他们做个作业能磨蹭到12点,根本不要提还要练琴、复习等等。接着给咖啡机加四勺豆子,用一杯咖啡已经无法唤醒我疲惫的精神和身体,必需double double的量才行,用四杯黑咖啡☕️续命才能和小魔兽相爱相杀一天不被摧垮。

早餐用摩飞加热油条(别喷油炸食物不健康,基本一个月才吃一回,一人半根纯为解馋)的同时煎两颗鸡蛋(卖相不好的那颗是娃敲的),控制好温度,只用少量橄榄油我已经可以煎出饭店那种Q弹光滑的煎蛋,口感极佳,娃暴风吸入。在打个核桃香蕉奶昔喝,水果配的是草莓蓝莓。最近使劲让娃吃蓝莓,对眼睛好,复习功课用眼过度。

辅导一上午功课,趁娃休息的15分钟,用摩飞加热烙饼和昨天剩的几块儿煎带鱼。姥爷心疼孙辈儿复习累最朴素的方式就是使劲给他孙女做他认为好吃的东西,哈哈哈[大笑][大笑][大笑],写完才发现这句话好像绕口令。再用摩飞炒个青菜。煤气炉上一边是炖了一上午的牛腱子,一边是一大锅冰糖银耳藕水,再切一盘水果胡萝卜丝、黄瓜丝、洋葱丝、生菜丝,一份肉四份菜,健康饮食嘛[害羞]!

晚上带娃去姥姥家。最近不能去餐厅吃饭,只能囤点儿速食烧麦、虾饺、蟹粉馄炖换换口味。摩飞加热速食烧卖,山药、芋头,还蒸了一盘土豆胡萝卜准备做沙拉。老太太煮了萝卜豆腐鱼汤,我带了炖牛肉,又炒了个青菜。

一天三顿饭,总体做饭时间大概一个小时,既要节省时间又要考虑营养搭配保证口味,少油少盐,难啊!

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