空调可以调到22度，但即使在夏天，空调的制冷和制热温度也不应设置在22度。
根据空调的工作原理，在制冷模式下，室内温度设置为22度是合理的，因为此时空调不断输送冷空气，直到室内温度达到22度。但实际上，在制冷模式下，室内温度很难达到22度，因为这需要大量的制冷效果，需要空调不断工作，耗电量很大。此外，即使在夏天，空调的制冷和制热温度也不应设置在22度。人体在空调房间内感受的温度和室内实际温度之间是有差距的，正常人体在室内感受的温度在24-26度左右，而房间内的实际温度在28-30度左右。因此，为了达到舒适的工作和生活环境，空调的温度应该设置在26-28度之间。综上所述，虽然空调可以调到22度，但为了节约能源和创造舒适的工作和生活环境，空调的温度应设置在26-28度之间。
对于这个问题，要具体情况具体分析。如果在一个门窗都关闭的房间里，空调长时间开到22度显然是低了，如果是刚开始想迅速降温，还是可以的。等温度降下来以后，还是调到26度比较好。实践证明，26度是一个人体感觉比较舒适的温度。如果是在一个开放的场所，比如超市，因此调22度甚至更低都有可能。
