如果以我个人的喜好为例的话，变频空调我觉得夏天最好是开到27度左右。
这样的话。您可以进出的时候不会觉得有过大的温差，不容易产生空调病。也会觉得比较凉快，而且对于人的身体的适应性会比较有好处。
现在从节能或者从让人的身体能够适应环境的考虑，一般都建议空调开到27度。
开26度合适。空调制冷是受房间的室内温度限制，遥控器设的温度就是室内温度，但是所设的温度不能低于室外的温度，否则就开不起来，温度设高了，开机、关机频繁，对空调不利，设低了，长时间不停机，所以夏天空调制冷所设温度一般都在25－27度为正常。
冬天空调制热一般不受遥控器所设温度的限制，空调的感温头对制冷灵敏度敏感，对制热灵敏度稍差，所以冬天制热遥控器的温度一般都设在30都为正常。
注意：不管制冷、制热，所设的温度还要考虑空调制冷量、制热量的大小，如果房间偏大而空调的制冷量又小点的话，所设的温度还要低，制热还是设在遥控器的最高温度。
