在这个炎热的夏天，发生了一个很有趣的现象：夏天的风湿病患者反而比冬天多了！风湿病患者也很纳闷，在炎热的夏天，为什么风湿病复发的几率反而升高了呢？
我想这能是因为，在夏天，有很多因素都会诱发风湿病，而很多人却忽略了这些不起眼的小因素。那么具体有那些因素会诱发风湿病的再次发作呢？
第一，潮湿。夏天的雨季是一个很烦人的时期，在雨季，空气潮湿，是之前的几倍。而且，每次下雨之前，风湿病患者就化身为雨天的先知，患并处开始隐隐作痛。
第二，寒冷。很多人就开始纳闷了，为什么夏季也会出现寒气入侵身体的情况呢？大家可别忘了我们在填的日常：空调电扇转个不停。更不要提现在人们工作的地方空调已经很普及了。
因此，夏天，风湿吧患者也要控制吹风扇以及在空调屋里面呆的时间了。
第三，饮食结构。风湿病患者在饮食上面虽然没有太多的要求，但是还是应该以高蛋白、高维生素为主，少吃高脂肪的食物，远离奶油，油条这些垃圾食物。
高蛋白食物：黄豆、绿豆、赤豆等豆制品，瘦肉、动物肝脏，鸡蛋，芝麻等食物。
富含维生素的食物：各种蔬菜和水果、蛋类。
第四，坚持锻炼。坚持用适当的方式进行锻炼，可以有效增强骨骼强度，遏制炎症的蔓延。也可以增加骨骼的灵活性。但是切忌剧烈运动。
夏天，风湿病患者也需要保养吗？专家：需要。有上面4个原因。
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