微波炉内壁焦黄的清洗可以参考以下步骤：
断开电源：首先确保微波炉已经关闭并拔下电源插头，以确保安全。
准备清洁用品：准备一些温和的清洁剂，如洗洁精、威猛先生牌清洁剂或者抽油烟机专用清洁剂。此外，还需要一些温水、软布、卫生棉球和湿毛巾。
制作清洁溶液：将适量洗洁精或清洁剂加入温水中，搅拌均匀直至起泡沫。也可以使用柠檬汁或酒精与水的混合溶液。
清洁微波炉内部：用沾有清洁溶液的湿毛巾或卫生棉球轻轻擦拭微波炉内壁、炉门的前后及开口处。注意不要使用金属刷和腐蚀性清洁剂，以免损坏微波炉。
重点清洁：针对焦黄严重的区域，可以用湿毛巾或卫生棉球蘸取清洁溶液反复擦拭。
清洗转盘和支架：取下转盘和支架，用湿毛巾擦拭干净。也可以使用酒精或白酒进行擦拭。
等待：清洁完成后，关闭微波炉门，让清洁溶液在微波炉内发挥作用，等待 5 分钟左右。
最后清洁：时间到了之后，打开微波炉门，用干净的湿毛巾擦拭内壁，将残留的清洁溶液擦干净。
通风干燥：清洁完成后，打开微波炉门，让其自然通风干燥，以确保安全使用。
通过以上步骤，微波炉内壁的焦黄污渍应该可以得到有效清洁。在清洁过程中，要注意避免用力过猛，以免损坏微波炉。
可以使用以下方法清洁微波炉内壁：将一碗水和几勺白醋混合，放入微波炉中加热5分钟，然后用湿布擦拭内壁；或者将橙皮放入微波炉内加热，待微波炉停止后，用湿布擦拭内壁，可去除焦黄。另外，使用专业的微波炉清洁剂也是一种不错的选择。需要注意的是，在清洁微波炉时一定要注意安全，避免烫伤或触电。
