以下是微波炉烹饪洋葱的简单做法：
1. 首先，将洋葱剥皮并切成适当大小的块状。
2. 接下来，将洋葱块放入一个微波炉安全的容器中。
3. 在洋葱上撒一些盐和胡椒调味。
4. 将洋葱放入微波炉中，选择适当的功率和时间进行烹饪。通常来说，用高功率微波炉加热2-3分钟即可。烹饪时间可以根据洋葱块的大小和你喜欢的口感调整。
5. 烹饪完毕后，小心地取出热的容器，并轻轻搅拌洋葱块，以确保它们均匀熟透。
6. 最后，将洋葱块装盘，可以作为配菜或添加到其他烹饪中使用。
请注意，在使用微波炉烹饪食物时，建议适量掌握加热时间和功率，以免过度烹饪。
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洋葱从上方切十字，深度约到一半。 每个单独包裹保鲜膜放在耐热的盘子上，微波炉（600W）加热约5分钟，之后静置约5分钟。
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去除保鲜膜，轻轻摊开切口处装盘。 当中摆上撕碎的奶酪，撒上木鱼花，浇些酱油。 完成！
