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食物在微波炉内四小时可以吃吗(微波炉刚加热的食物能马上吃吗)

食物在微波炉内四小时可以吃吗(微波炉刚加热的食物能马上吃吗)

更新时间:2022-01-21 13:10:01

“为什么今天还要起床?昨天已经起过床了啊!”小亮一脸怨气地走进办公室 黑眼圈比眼睛还大。他说自己晚上经常失眠,早上不想起床,有时候还会有点头晕。同事小南说:“你是不是晚上没关路由器啊?我听说WiFi路由器有辐射的,晚上睡觉一定要把它关掉。”办公室里瞬间炸开了锅,一提到“辐射”这两个字,很多人都害怕起来,“难道说自己一直被辐射影响着?”“我会不会已经得了什么重病?”“从今天开始我一定要少玩手机!”

这样说来,生活中处处都有辐射,比如WiFi有辐射,手机电脑有辐射,家用的电器也有辐射,如果地球这么危险,那我们是不是要移居火星了?别急,今天医生就来和你们讲讲那些辐射究竟有没有危害,值不值得让我们如此害怕。

谣言一:晚上不关WiFi路由器会影响睡眠?

在科技迅速发展的今天,WiFi路由器几乎成了家家必备品,毕竟没有网的地方一秒都呆不下去。难道说导致我们晚上失眠的罪魁祸首真的是路由器吗?这个锅路由器可不背!WiFi路由器是清白的,因为它产生的辐射是非电离辐射,同时这种辐射的剂量相当低,低到可以忽略不计。怎么就忽略不计了呢?我们先来了解一下权威机构的规定:人体不同身体部位接受辐射的安全暴露值不高于1.6W/kg。有研究表明,WiFi 信号在人的头部 的暴露值仅 0.0057 W/kg,相当于限定的安全值的 280 分之一!

这样看来,睡觉要不要关路由器主要取决于你想要几点睡。你的失眠真的和路由器没太大关系,若硬要扯上点关系,只能说路由器信号太好,所以你不舍得关掉手机。

谣言二:绿色植物可以吸收电脑的辐射?

放眼望去,几乎每个人办公室的桌子上至少有一盆仙人掌,看起来舒服不舒服不重要,重要的是它能吸收电脑辐射!这是真的吗?注意,当然不是!放几盆仙人掌都只会让你的桌子看起来更加有活力,这跟防辐射可没什么关系。我们通常所说的辐射一般可以分为两种,也就是电离辐射和非电离辐射。通常情况下,会对我们身体造成损害的是电离辐射,而非电离辐射是无害的。

电脑的确是有辐射,但是这种辐射是非电离辐射,一般不会对我们的身体产生影响,因此不用大费周章地去防它。

谣言三:上网前涂隔离霜,看两个小时电脑后洗脸可以减少辐射伤害?

平时经常听朋友说:“涂隔离霜可以隔离辐射对肌肤的伤害。”“看完电脑后千万要记得洗脸,否则会有辐射!”不用说,用完电脑,手机,电视甚至是看书以后洗脸都有好处,一是清洁皮肤,将脸上的灰尘洗净。二是消除疲倦。至于隔离霜的作用大概就是让你看起来更精致一些罢了。电脑的辐射不会对人体造成伤害,所以看完电脑后洗脸也起不到所谓的“防辐射”作用。

真正的“清洗防辐射”是用来应对原子弹爆炸或者其他核泄漏事故的情况。因为一旦核污染尘埃落在人体皮肤表面上,皮肤就会受到损伤。如果遇到这种情况,全身清洗就十分有必要,其目的是减轻放射性物质带来的损害。看到这里,你觉得咱们用到的电脑和原子弹相比谁更厉害呢?

谣言四:微波炉有辐射,用它加热过的食物不能直接吃?

要想口腔不被烫伤,用微波炉加热过的食物肯定不能直接吃了,等五分钟后再吃不是正好吗?当然,这种情况适合于夏天,冬天温度那么低,非要把微波炉加热过的食物放五分钟以上再吃,那可就凉透喽。吃了冷食物说不定还会引起胃肠不适,你说这又是何苦呢?

微波炉有辐射,但是属于非电离辐射和热辐射,它不含有会损害人体健康的电离辐射。那食物里会不会含有微波炉的辐射?答案也是不会的。因为只有核辐射会导致污染物残留,而微波炉的辐射不是核辐射,所以也就不存在核辐射残留在食物上的情况。只有要你不嫌烫嘴,食物从微波炉里拿出来后就可以吃,没必要担心辐射残留。

以上这四个对于辐射的误解有没有颠覆你的三观呢?日常生活中那些原以为“非常可怕”的辐射其实也没有什么好怕的,我们大可不必过于担心。

再来看看经常用电脑的人应该养成哪些好习惯

1.上班族每天不得不长时间面对电脑,加之办公室里的空调还会蒸发肌肤水分,让肌肤干燥缺水,加速衰老。可以备一瓶补水喷雾,每隔几小时喷一次,为肌肤补足水分。

2.绿茶中含有大量的抗氧化因子,可以多喝点绿茶,既能提神醒脑,又能清理肠胃。

3.长时间盯着电脑工作难免会造成视力疲劳,眼睛干涩。建议每隔两个小时休息一下,做做眼保健操,拉伸一下筋骨。

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