

准备材料
| 紫薯 | 250g |
| 椰子粉 | 2勺 |
| 椰蓉 | 适量 |

1、准备好食材


2、将紫薯去皮,切成片,放入微波炉,选择微波火力P100(也就是高火),加热5分钟


3、取出紫薯,加入2勺椰子粉


4、用勺子将紫薯压成紫薯泥


5、取1勺紫薯捏成小圆团


6、紫薯球均匀地沾上椰蓉,用手压扁并塑形

7、将紫薯饼均匀地摆放在盘子里,放入微波炉,选择微波火力P100(也就是高火),加热2分钟即可食用


8、完成



准备材料
| 紫薯 | 250g |
| 椰子粉 | 2勺 |
| 椰蓉 | 适量 |

1、准备好食材


2、将紫薯去皮,切成片,放入微波炉,选择微波火力P100(也就是高火),加热5分钟


3、取出紫薯,加入2勺椰子粉


4、用勺子将紫薯压成紫薯泥


5、取1勺紫薯捏成小圆团


6、紫薯球均匀地沾上椰蓉,用手压扁并塑形

7、将紫薯饼均匀地摆放在盘子里,放入微波炉,选择微波火力P100(也就是高火),加热2分钟即可食用


8、完成
