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微波炉剁椒鱼(微波炉蒸剁椒鱼肉)

微波炉剁椒鱼(微波炉蒸剁椒鱼肉)

更新时间:2022-03-29 11:52:00
食材
  • 半片大青鱼头 2左右斤(2.6磅)
  • 大白菜 4片
  • 新鲜冬菇 5朵
  • 姜 5片
  • 剁椒 5茶匙
  • 柠檬 2片
方法/步骤

1鱼头洗净,用少许盐腌半小时。如果你没有时间,晚上少放盐在冰箱里。

2容器上覆盖着洗过的卷心菜叶子和冬瓜片。

3为了品尝,你可以在鱼头上画几条线。

4加入1杯水,撒上3茶匙切碎的辣椒,盖上保鲜膜,放入微波炉。

5六分钟后,从微波炉中取出容器。鱼眼凸起表明它是熟的。然后用筷子把鱼最厚的部分插进去。如果它很容易渗透,那就意味着鱼已经完全煮熟了。

6把剩下的三茶匙切碎的辣椒放进油锅里炒。

7炒油,剁椒在蒸鱼头上。香喷喷的鱼头已经做好了。

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