主料;土豆(数量按自己)盐(少许)1、两个土豆削皮,切成条状,(大约和手指一样粗细,想吃脆的就切细一点)2、将土豆放入清水中,去除淀粉,大约10分钟左右(不去也可)3、沥干水分,均匀撒上少许盐4、如果怕粘,可以再盘子上涂一层薄薄的油5、把土豆条均匀的摆放在盘子上,放入微波炉,高火五分钟,再将土豆翻一面,继续高火五分钟(小一点的土豆热的时间要少一点,会焦)热好之后拿出来即可这样的薯条基本无油,材料也好找一点,希望给您帮助
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主料;土豆(数量按自己)盐(少许)1、两个土豆削皮,切成条状,(大约和手指一样粗细,想吃脆的就切细一点)2、将土豆放入清水中,去除淀粉,大约10分钟左右(不去也可)3、沥干水分,均匀撒上少许盐4、如果怕粘,可以再盘子上涂一层薄薄的油5、把土豆条均匀的摆放在盘子上,放入微波炉,高火五分钟,再将土豆翻一面,继续高火五分钟(小一点的土豆热的时间要少一点,会焦)热好之后拿出来即可这样的薯条基本无油,材料也好找一点,希望给您帮助