不建议直接把冰箱里的东西放入微波炉加热。将食物从冰箱中拿出后，最好先将其放置在室温下解冻至少一段时间，然后再放入微波炉加热。这样可以确保食物均匀受热，减少食物不均匀加热的风险。此外，某些容器可能不适合在微波炉中使用，因此应该在使用之前仔细阅读产品标签和说明。据中国政府有关食品安全的规定，食品加热应符合相应的安全要求。
不能
一般情况下，刚从冰箱里拿出来的冷藏的东西不能直接放微波炉加热。
冰冻的食物建议将它放常温下解冻，然后再放进微波炉里加热。因为这些食物在一冷一热环境下，会使这些食物的营养流失速度加快，而且口感也不好。
