在短视频平台上，一种记录整理收纳的题材，播放量骤增。
有人说：“我居然看一个人叠衣服、清洗瓶瓶罐罐、打包整理箱看了两个小时。”
“从杂乱无章、无处下脚，到所有东西井然有序、柜子里有什么东西一目了然，实在太爽了，强迫症患者感到了极大的满足”。
……
微博上曾经热议：你会聘请整理收纳师吗？
最近几年，整理收纳师在一线城市火了起来，和以往的清洁小时工不同的是，一个家通常在乱到不能再乱、物品囤积过剩时，才需要整理收纳师的介入。
所以，聘请收纳师的费用也相对较高，一件普通三居室需要2-3位整理师一起进行，彻底地清理一次，收费在一万元以上。
有多少人需要这样的服务呢？
整理平台“留存道”与新浪乐居财经联合发布的《2020中国整理行业白皮书》中有一组数据：
85%的中国人不懂空间规划，他们当中91%的人患有囤积症，舍不得扔衣服；83%的人衣柜衣物数超过500件。
每个家，都有自己的样子，或整洁、或凌乱，或宽敞、或压抑，或繁复、或极简，映照出的，是住在里面的人是什么样。
打开你的衣橱，扑面而来的气息是怎样的？
是略带清洁剂香气的清新？还是沉闷的旧物味道？
衣服对于人类而言，就像动物的皮毛，满足生存保暖的需求，会有生长汰换的循环。
在自然界里，动物会在不同的生长阶段、不同的季节，褪去老旧的皮囊。
同样，衣服也伴随了我们的成长，每一件衣服的选择，都折射出你的那个时候的生活状态和对自己的期待。
当你的衣柜里收纳了太多的衣服，无论整齐还是混乱，闻起来的味道，都会像拥挤的地铁，无法畅快呼吸。
日本著名整理师近藤麻理惠参与过一个综艺节目——《怦然心动的人生整理魔法》。
节目里有一对美国夫妻，丈夫在外工作，妻子在家照顾两个孩子，每周做三次兼职。
两个人都很辛苦，也都没有时间打理家务。
他们的房间堆满了杂物，两个人一进门，都感觉比在外面上班还累。
看着乱糟糟的家，哪里有心情陪伴家人、享受时光，只想两眼一闭，睡醒就走。
日子就这么在杂乱中将就地过着，两个人都对对方积累了很多不满。
整理师走进他们的家，带领这对夫妻从整理杂物开始，重新找回他们的生活秩序和爱意。
整理之前，她带领夫妻俩向这个房子表示感谢，感谢它容纳了一家人的生活，为他们遮风挡雨。
说到这里，女主人就哭了，眼前的房子仿佛也有了生命，是一家人的保护伞，她责怪自己没有好好呵护它。
接着，他们把塞在柜子里、床底下，所有的东西都搬出来，一一检查。
两个主人发现，很多东西都很多年没有用过了。
整理师让他们在其中选出“让自己怦然心动的东西”，丈夫选出了二人年轻时的合影，妻子找出了孩子第一个玩具……
经过一番选择发现，值得继续放在家里的东西并不多。
最后，整理师带领他们，对舍弃的东西说“谢谢，我要把空间留给自己了”，把留下来的东西竖立摆放，一方面会节省空间，另一方面也会让它们更容易被看到。
麻里惠说：“整理并不是单纯的关于留和扔的命题，而是一种让自己重新正视与物品的关系，并进行微调，从而创造更美好生活的绝佳学习过程。”
几乎所有想要整理的人都会发现：即使进行了彻底的整理，没过多久，又会恢复到原先杂乱无序的状态。
在《怦然心动的人生整理魔法》中，近藤麻理惠传达了一种理念：所谓的整理，就是对过去的整理。
整理这个行为本身，无非是把这里的物品移动到那里，再把这里的物品收纳到那个架子上，连小学一年级的学生都能做到。
但是没有养成持续保持整洁状态的好习惯，或者在认识上还存在误区，精神层面的问题没有得到解决，很快就会回到原来杂乱的状态。
“整理的九成得靠精神。”
从这个理念出发，我们整理的是自己对生活的认识和想法：什么是必要的，什么是不必要的；什么是应该做的，什么是不应该做的；想要在什么样的环境中、过什么样的生活等等。
“我想在整洁舒服的房间里，读书、画画、喝茶、晒太阳……”
当你的脑海里随时能浮现出对生活的美好想象时，就会把整理作为一种习惯，随时给自己打理出一份干净舒适的小空间。
疫情期间，心理咨询师梅格·沃尔汉发现一个有趣的现象，大家为了消毒、防疫，要经常做清扫，在这过程中，人们内心的焦虑也在释放、降低。
因为清洁的环境，为我们提供了“控制力”。
而且打扫的过程，会刺激“内啡肽”的产生，这是一种天然的止痛剂，被称为“快感荷尔蒙”。
拥有什么东西，就等同于你的生活态度。
你拥有的物品，应该是为你的幸福加分，而不是为你增加负担。
很多时候，囤积物品的背后，是我们对过去的执着和对未来的不安。
而整理的奥义，就是整理内心，将关注点从未来、或者过去，转移到当下，将想要拥有的生活，变成眼下可以着手开始做的事。
麻里惠认为，每天整理一点，一辈子都整理不完。一口气正确地整理完毕，成果就会立刻展现出来。
只要体验过一次完美的状态，就不会想再回到以前乱七八糟的情况。
所以，我们不必按照房间顺序逐个打理，而是将物品分类，按照类别整理。
今天整理衣物、明天整理书籍……
东西只有两个去处，一个是丢弃，一个是为它决定如何收纳。
整理不会骗人，整理的成果一定会以显而易见的形式出现。
把身边的环境整理得舒适一些，在心动物品的围绕下，生活就能变得更幸福。
试想，也许生活最幸福的时刻，就是在空气清新、安静舒适的空间里，泡一壶温热的花草茶，房间的角落摆着可人的鲜花。
就算房间不大，只要摆放的每一样东西都让自己由衷地喜欢，在这样的房间里生活，就能让人幸福满溢。
点个【在看】，整理好每一个柜子、每一个房间，把更多的时间和热忱，投入让人心动的事情上。
作者 | 甘蓝蓝，写好别人的故事，过好自己的日子。
图片 | 视觉中国、网络（如有侵权，请联系删除）
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