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榨汁机减肥喝的玉米汁怎么做(玉米汁用榨汁机做的步骤)

榨汁机减肥喝的玉米汁怎么做(玉米汁用榨汁机做的步骤)

更新时间:2022-04-13 18:46:38

啊啊啊玉米汁一定要这样做,太好喝了!|||有没有跟我一样,才知道这种玉米汁喝法的!

不得不说,味道真的绝了!好喝到我想开店了!

低脂低卡,营养健康,还能健脾养胃,美容养颜!

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食材:1根玉米剥粒,山药100g,糯米10g,牛奶150ml

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1️⃣除牛奶外,全部食材加入破壁机,加水至800ml

2️⃣按玉米汁模式

3️⃣完成后加入纯牛奶

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我觉得加入牛奶更加香醇,有不能喝牛奶的可以不加。

最近北方飘雪,连深圳都冷起来了,干燥秋冬早餐喝一杯忒暖和。感觉今天的幸福感是这杯热饮给的![派对R][派对R][派对R]

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