我们每天都会进食，这是为了满足身体代谢的需要，当然我们也会排出一些代谢废物，比如说大小便。其实，相对于小便而言，可能大便是，最能够反映肠道健康的“标志”，也就是人们所说的“排毒”。按照人体正常的代谢来算，每天能够保证一次大便，那么说明肠道的功能还不错。但是，仅仅去看次数还不够，有时候还得观察大便是不是成形的，或者说有没有其他的异常。那么，大便不成形，黏马桶，说明身体出了什么问题呢？
1.大便不成形，提示肠道有问题
因为食物经过充分的消化之后，会将一些剩余的代谢废物，暂时的停留于大肠里面，然后借助肠道的不断蠕动，最终会排出体外。所以，这些剩余的废物在肠道里面，其实是会停留一段时间的，经过大肠的充分加工，最终排出来的，都是成形的粪便。那么，如果不成形，又能够说明怎样的问题呢？一般来说，可能暗示有这些方面的原因，一是肠道有炎症，提示对大便有影响，比如说大便带有脓性分泌物；二是肠道的菌群混乱了，所以会有腹泻等不适，这样也可以导致大便不成形。
2.大便黏马桶，提示肠道可能缺水
有的人可能有过便秘的经历，为什么会出现便秘？其实说的简单通俗一些，就是大便在肠道里面停留的时间太久了，所以水分被肠道反复的吸收，导致了大便干结。同样的道理，如果一个人不习惯去喝水，每天身体都处于缺水的状态，那么大便自然也好不到哪里去，这个时候会出现大便浓稠，所以排出来以后，也会粘附在马桶上面。出现这样的情况，其实是在提示肠道缺水了，平时需要多喝水。
其实，除了上面所说的大便不成形、黏马桶之外，大家平时还要注意一些问题，比如说有时候大便会带有血，可能量并不是很多，但是这个时候也要引起注意，弄清楚到底是从哪里来的血，这样对于肠道的健康反馈，同样也是非常重要的。
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