魅族手机更新系统固件有两种方法：
1. 自动更新：打开手机设置，找到“关于手机”选项，点击“系统更新”，检查是否有新版本更新，如果有，点击“立即更新”即可。
2. 手动更新：在魅族官网下载对应机型的固件包，将固件包放入手机存储根目录下的“Download”文件夹中，打开手机设置，找到“关于手机”选项，点击“系统更新”，在右上角点击“三个点”，选择“选择更新包”，选择下载好的固件包，点击“立即更新”即可。注意，在手动更新前请备份好手机数据，以免数据丢失。
更新系统固件有两种方法。
第一种是在「设置」中找到「固件更新」，点击「检查更新」，如果有新版本，直接点击「下载安装」即可。
第二种是在魅族官网下载对应机型的最新固件包，将固件包拷贝到手机根目录下的「升级」文件夹中，然后在「设置」中找到「固件更新」，点击「立即更新」即可。
注意，在更新前需要备份个人数据和文件，避免数据丢失。
