苹果手机怎么刷新（苹果手机如何刷新数据）

1.首先打开 ［设置］，点击［通用］

2.进入后，下拉至 ［后台应用程序刷新］点击进入

3.进入后所有自动刷新的应用将会呈现， 赶紧关掉不必要的自动更新应用吧。（绿色状态为打开，白色为关闭）

4.完成以上操作后台的刷新就关闭了。