苹果可以和豆类打豆浆吗（豆浆机全自动免煮）

打豆浆的时候可以放苹果。这样打出来得豆浆不但能够增加饱腹感更能够燃烧人体的脂肪。而且可以提高人体的消化以及吸收能力，所以具有减肥的效果。同时，豆浆是优质蛋白食物，而苹果是果胶维生素，两者可以相互补充。但是，注意一点，最好不要空腹喝豆浆会对肠胃不好。

豆浆和苹果是可以放在一起食用的。豆浆中含有大量的蛋白质和纤维素，能够有效的防止糖尿病的发生，还能够起到强身健体的作用。苹果中的纤维素和有机酸能够有效的促进肠道的蠕动，便于排泄。