苹果和橙子哪个糖分高（吃苹果和橙子哪种含糖量高呢）

差不多。

一般来说，橙子和苹果的含糖量都为9%至13%，所以橙子和苹果的含糖量通常是差不多的，二者相较一般不能明确判断哪个含糖量更高。