苹果手机变成听筒模式时，一般是因为插了耳机或者连接了蓝牙耳机，这时需要把耳机拔掉或者断开蓝牙耳机连接，手机就会自动切换回正常模式。如果手机没有插耳机或者连接蓝牙耳机，但仍然处于听筒模式，可以尝试以下方法：
1. 检查听筒是否有灰尘或者杂质，用软布轻轻擦拭清洁。
2. 重启手机，可能存在系统软件故障导致手机处于听筒模式。
3. 在设置-通用-辅助功能中找到“听力辅助”，关闭该功能。
4. 在设置-声音与触感-滑块控制中找到“按键锁定”，关闭该功能。
如果以上方法均不能解决问题，建议联系苹果售后客服或前往苹果授权维修点进行检测维修。
